发布网友 发布时间:2022-04-23 00:57
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热心网友 时间:2023-08-16 06:55
这可能是下肢血液循环不好,和长期久坐运动少会有关系,长期久坐下肢血液循环会受阻,血液流速会慢,在加上受寒冷,会导致下肢酸胀,晚上用热水把下肢给泡泡,促进血液循环,自己按摩小腿肌肉,疏通经络,注意保暖