鱿鱼包饭为什么鱿鱼包饭的饭要那么多,来看

发布网友 发布时间：2022-04-23 00:56

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热心网友 时间：2023-06-13 21:59

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热心网友 时间：2023-06-13 22:00

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热心网友 时间：2023-06-15 01:44

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热心网友 时间：2023-06-15 01:45

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热心网友 时间：2023-07-07 20:04

食材食谱热量：201.5(大卡)
主料鱿鱼1条火腿肠1根
方法/步骤
1
首先，我们把鱿鱼用清水清洗干净！并把尾部切开！
既好看又好吃的鱿鱼包饭的做法
2
鱿鱼内部清洗干净，把内部的内脏部分摘出来
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3
准备青菜，根据个人口味来做，这里我准备的青椒，香菜，一根火腿肠，香菇丁等。
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4
准备一碗米饭。米饭的量按照个人的饭量来定。
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5
锅中烧油，加入葱花进行爆锅。
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6
然后倒入我们之前准备的青菜丁。
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7
倒入米饭，进行翻炒。
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8
加少许酱油进行调色
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9
加一小勺盐。
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10
将做好的米饭翻炒均匀后，用勺子灌入鱿鱼的肚子里。
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11
用牙签像如图那样进行封口，放入锅中进行煎制。
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12
一面煎熟后，反面再煎熟，两面都煎熟。
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13
然后撒入适量孜然粉，芝麻等佐料。
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14
出锅，摆盘，然后用刀切开即可。
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15
这样一道美味的鱿鱼包饭就做好了！大家可以在家做一做。