足球守门员该怎样做准备姿势?
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发布时间：2022-04-23 00:52
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热心网友
时间：2023-09-20 03:10
比赛中守门员技术动作顺利完成的基础条件，主要在于守门员的心理和身体姿势的准备上，就技术动作而言，正确的准备姿势可以使守门员迅速地保持身体平衡，高质量地完成移步、跳跃和倒地动作。
守门员站立的准备姿势的一般要求是：两眼注视来球，两脚左右开立与肩同宽，身体重心在两脚之间，前脚掌用力。两臂自然半屈前伸于体前，手指自然分开，掌心向下置于胸前，准备扑接球。
