排骨 枸杞 红枣 胡萝卜 玉米可以放到一起煲汤吗

发布网友 发布时间：2022-04-23 00:53

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-09-25 20:28

当然可以了，这些一起炖比较有营养，汤也比较好喝。营养丰富鲜甜滋润，适合老人、小孩、喜欢甜食的年轻人。方法非常简单。

用料  ：排骨、枸杞、红枣、胡萝卜、玉米、姜片、盐、香葱或者香菜   

步骤：

1，将排骨、玉米、胡萝卜切段。

2，锅中加水下胡萝卜玉米排骨姜片枸杞红枣一起煮，水可以多一点，免得煮干了最美味的汤就喝不到了。高压锅的话压20分钟左右，普通蒸锅铁锅封闭性不好的锅煮沸后再煮1个小时。

3，最后加点鸡精和盐调味提鲜，撒上香菜或葱花。 

热心网友 时间：2023-09-25 20:29

当然可以一起煲，这些是很有营养的。不过枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时，如果放了大葱，就不要放红枣，因为大葱与红枣是相克的。中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大，尤其是冬天。另外红枣最好去掉核，否则容易燥，红枣有健脾益气，补血的作用，枸杞补益肝肾，益精明目。红枣本性热，有利于平衡胡萝和玉米的寒性。

热心网友 时间：2023-09-25 20:29

不可以 胡萝卜 和玉米 相 可的 吃了反而 有害 无亿 小心 上次 我朋友就这样吃了这两个就去吊了几天针 不是吓唬你 谨慎谨慎

热心网友 时间：2023-09-25 20:30

当然可以一起煲了，这些是很有营养的，不过枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时，如果放了大葱，就不要放红枣，因为大葱与红枣是相克的。中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大，尤其是冬天。

热心网友 时间：2023-09-25 20:30

完全可以，红枣本性热，有利于平衡胡萝和玉米的寒性
不过红枣必须去子，否则过热就会燥。