中午不午休影响对健康影响吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 00:52
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-09 14:27
不会，晚上休息好午休可以省略，不会对健康造成危害。如果你晚上没休息好需要中午补充睡眠这当然是很必要的也是对健康有利的。
热心网友
时间：2023-10-09 14:27
中午不休息，肯定是有影响的。不光影响身体健康，还会影响智力的。
热心网友
时间：2023-10-09 14:28
没什么太大影响，不过你要是有时间还是小休息30-60分钟。再多的话会导致你更困没有精神。
