发布网友 发布时间:2022-04-23 00:59
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热心网友 时间:2023-10-09 16:20
最近这天气是越来越冷了,早晨的觉是越来越香了,总想多赖几分钟。你有没有觉得出早上出门冷飕飕的?要多点儿衣服了哦。今天我要给家人做一锅有汤有肉吃得热热的菜,超级下饭菜,一顿饭有这一个菜就足够了,不过要多做点,不然不够吃。就是用番茄土豆炖牛腩,我比较喜欢吃牛腩肉,牛腩肉是牛肋处松软的肌肉,肥瘦相间,适合红烧或炖煮,吃起来比较入味。其它部位的牛肉比较瘦,做出来口感比较柴,而且价格还比牛腩高,所以我最喜欢买牛腩回家做。像这样冷冷的天,用砂锅炖上一锅牛腩肉,全家吃得肚皮圆滚滚,暧洋洋的。

我也经常听到有人说,买了牛腩回来烧了不好吃,要么不烂要么不入味,还有觉得太肥等等。这牛腩肉要怎么做才能又香又好吃呢,诀窍都在这里,我来一一告诉你。用番茄和土豆一起和牛腩炖,不仅不油腻还特别开胃,再加上胡萝卜吃起来有点儿酸酸甜甜的,真是好吃到停不下来。另外在操作步骤上再稍稍注意一下,一锅好吃开胃的牛腩肉很简单就做出来了,仔细看下面的菜谱,方法都在这儿了。

【番茄土豆胡萝卜炖牛腩】
所需食材:
牛腩肉500克,土豆2个,番茄2个,胡萝卜1根,生姜一小块,大蒜2粒,食盐适量,食用油适量,番茄酱1勺,鸡精适量。
步骤如下:
1、牛腩肉清洗后切成小块,冷水下锅,煮开后再持续煮几分钟,捞出清洗血沫后控干水分。(要切记,清洗血沫要用热水,如果用冷水,肉质会因为热胀冷缩而变硬,影响口感。)

2、土豆、胡萝卜、番茄分别去皮切成小块。(番茄用刀划十字,开水一烫就很好去皮了。)

3、锅中倒入适量的油,油热,放入姜蒜炸香,再放入牛腩煸炒,去干水分后盛出,和土豆一起放入砂锅中炖煮。

4、洗锅,锅中放适量的油,油温放入番茄翻炒,番茄至番茄出红油,加入番茄酱翻炒几下,这时不要太频繁,加少量的水煮一煮,让番茄与番茄酱融合。

5、将煮好的番茄倒入到炖好的土豆、胡萝卜、牛腩中,一起再炖煮十来分钟就好了。

最后加入少量的鸡精调味,出锅装盘,撒上葱花装饰一下。我用的是砂锅,砂锅的保湿性好,秋冬天做菜不容易冷。而且砂锅的吸水很少,如果不用砂锅,炖煮的时候要一次性加足水,中途不要添加水,否则做出的牛腩肉质会很硬。一大锅营养美味的炖牛腩就做好了,酸酸甜甜的很开胃,上桌连汤汁都用来拌饭吃光光了。每次一做这菜,小家伙的饭量就倍儿翻,当妈的我看了就心里美美的。好吃的番茄土豆胡萝卜炖牛腩学会了吗?赶快做起来,有疑问请留言。

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热心网友 时间:2023-10-09 16:21
你好,牛腩适合和,白萝卜,西红柿,粉丝,豆腐,海带,洋葱,藕,等等,一起炖比较好吃,还助消化,排毒,养颜,增加抵抗力,补血,补肾,促进新陈代谢,延缓衰老的功效。
热心网友 时间:2023-10-09 16:21
西红柿炖牛腩,味道老不错了