发布网友 发布时间:2022-04-23 00:59
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热心网友 时间:2023-10-09 16:31
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
尿酸多高才会伤害到肾脏,引发肾脏病变?
正常人血尿酸水平的上限,男性不超过420μmol/L(相当7mg/dl,或者更精确一点儿6.7mg/dl,dl:百毫升)、女性不超过360μmol/L(更精确的357μmol/L,6mg/dl)。
这是正常生理状态下血液中尿酸盐的饱和度水平。
有研究发现,尿酸超过正常上限的男女,发生终末期肾病(尿毒症)的危险分别增加4倍和9倍。而尿酸每升高59.5μmol/L(相当于1mg/dl),肾脏病的风险就增加71%。
尿酸高的损害多是潜移默化的,因为很多患者都属于无症状高尿酸血症。
尿酸高应该怎么办?
1、严格控制饮食
尿酸偏高也要严格控制饮食,火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的亲水性,汤汁内含有极高的嘌呤,亦应少吃。控制含嘌呤高的食物,减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。
2、 适当运动
适当地运动也必不可少,可以做到消耗能量、减轻体重,但又不能过分地运动,以免损伤关节。一般我们会推荐一些既能活动又不负重的运动,如游泳、蹬车、太极拳等。
3、维生素的摄入
不要吃肥肉、鳗鱼海鲜、螃蟹之类的高蛋白食物,会增加肾脏负担。肾衰竭肌酐高病人宜选用富含维生素A,维生素B2,维生素C的食物。
4、积极戒烟、戒酒
(1)积极戒烟,吸烟者发生痛风的概率更大,建议积极戒烟。
(2)*饮酒,不饮酒最好,病情稳定时可适当饮红酒,多饮水,每日宜大于2000ml,以白水为宜,也可适当饮苏打水、淡茶水和咖啡,不宜饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料。
饮食和生活方式的改变,是高尿酸血症及痛风防治的重要环节。所以,减肥及控制高嘌呤食物的摄入是必要的。
热心网友 时间:2023-10-09 16:32
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
尿酸多高才会伤害到肾脏,引发肾脏病变?
正常人血尿酸水平的上限,男性不超过420μmol/L(相当7mg/dl,或者更精确一点儿6.7mg/dl,dl:百毫升)、女性不超过360μmol/L(更精确的357μmol/L,6mg/dl)。
这是正常生理状态下血液中尿酸盐的饱和度水平。
有研究发现,尿酸超过正常上限的男女,发生终末期肾病(尿毒症)的危险分别增加4倍和9倍。而尿酸每升高59.5μmol/L(相当于1mg/dl),肾脏病的风险就增加71%。
尿酸高的损害多是潜移默化的,因为很多患者都属于无症状高尿酸血症。
尿酸高应该怎么办?
1、严格控制饮食
尿酸偏高也要严格控制饮食,火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的亲水性,汤汁内含有极高的嘌呤,亦应少吃。
热心网友 时间:2023-10-09 16:32
尿酸高会造成发病的关节肿胀,僵硬,畸形,有的还有肾脏疾病,不要吃含嘌呤高的食物,海鲜,动物内脏,咖啡,浓茶,啤酒等食物,多喝水,注意保暖。
治疗方案;
一、减少尿酸的来源:通过减少动、植物蛋白的摄入,减少尿酸的来源。
二、中药外用,避免口服药物的毒素进入血液,杜绝药物毒素的产生。 疏通经络,让体内的毒素(肌酐、尿酸、尿素氮等)通过经络运行从尿液、肠道、皮肤排出,减轻肾脏负担,保护残存肾单位。对于肾衰、尿毒症患者,达到有效排除毒素的目的,避免透析、换肾。
三、修复肾单位:中药外用配合针灸、按摩、敲击与肾脏相关的经络、穴位三管齐下来增加患者肾脏血流灌注,促进新陈代谢,激活修复肾细胞,恢复肾脏代谢功能。
热心网友 时间:2023-10-09 16:33
尿酸高对人的危害主要表现以下几个方面:一、引发三高情况,尿酸高常常伴随糖尿病,高血压病,高脂血症,动脉硬化和冠心病。二、尿酸长期升高的话,对肾脏,肝脏都是会产生一定的影响的,严重者可出现肾功能不全,肾衰竭,甚至尿毒症。三、部分患者可.出现痛风。临床表现为痛风性肾病、痛风性关节炎等,还可出现软骨破坏,关节间隙变窄,软组织肿胀,甚至关节严重变形而导致功能障碍。