毛肚怎么做才好吃呢?

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:01

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热心网友 时间:2022-04-28 16:40

说到毛肚、相信不少吃货朋友都会垂涎三尺,因其脆爽的口感和较高的营养价值,一度成为餐桌上的宠儿。但是凭良心说,你真的会选或者会吃毛肚吗?被誉为"亚洲食神"的蔡澜先生说过:"韩国人是生吃毛肚的,蘸着麻油就吃掉了。这种毛肚黑黑的颜色,才是自然色、自然的健康,有些地方会看到白毛肚,那个一般是漂白的,还是不要吃了。"由此可见、选毛肚一定要挑黑色、自然色。而且毛肚忌久煮,一般十几秒钟即可,煮久了就如嚼橡皮筋一样、难以下咽。

【过江毛肚】

第一步:准备食材

鲜毛肚200克,切成均匀小片,最好选择黑色、未经过处理的鲜毛肚,口感更加脆嫩。金针菇300克、把根切掉,川粉200克、放入盆中,芹菜两根、破开后切成小段,配菜的种类可以根据自己口味来选择。生姜一块、拍散后切成姜末,小米椒一小把、切成圈,必须放小米椒,成菜更加鲜辣,小葱几根、切成葱花,大蒜几粒、拍散后切成蒜末备用。

第二步:配菜焯水

锅内烧水,加入少许植物油,植物油能防止配菜中的营养成分流失,倒入准备好的配菜,焯水一分钟左右,配菜变软以后倒出控水。

第三步:烹炒

锅内烧油,油烧热以后,撒入几粒青花椒, 倒入姜末、 小米椒, 爆出香辣味,从锅边淋入适量清水、开始调味:加入食盐3克,鸡粉1克,白糖少许提鲜,胡椒粉2克,再加入生抽10克搅拌均匀,汤汁烧开以后,把配菜倒入锅中,加入老抽3克调色,开中火炖2分钟,让配菜吸收汤汁入味。2分钟以后,把配菜捞出,盛放在盘中垫底。

热心网友 时间:2022-04-28 18:32

我觉得煮火锅好吃。把毛肚放进锅里烫一会,再夹出来蘸调料,很好吃。

热心网友 时间:2022-04-28 20:40

麻酱毛肚绝对是最美味的选择,首先将毛肚清洗干净,开水下锅煮熟捞出,然后放入挺好的,芝麻酱盐,酱油,蒜末,小米辣以及麻油搅拌均匀即可。

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