我术后四周,出院前挺好的,出院后一直失眠?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:01

共3个回答

热心网友时间：2023-07-10 06:45

对于手术后失眠，通常会由于手术后伤口的疼痛会引发失眠，另外患者对于手术和疾病的担忧也会影响到睡眠。针对于这样的情况，家人要多陪伴患者，鼓励患者多运动，到户外晒太阳，多听舒缓的音乐。同时配合多与人交往，培养一些兴趣爱好，保持情绪的愉悦，这样都可以达到良好的睡眠。

热心网友时间：2023-07-10 06:45

病情分析：好，根据你所说的情况，首先的话就是说你是做了什么样的一个手术呢，然后的话就是说从手术之后一直出现失眠的情况，可能跟你自身的心态也有很大关系，还有一个就是说平时日常生活中吃些有助于安神的食物，尽量放松自己。希望我的回答对你有所帮助。

热心网友时间：2023-07-10 06:46

你术后四周出院前挺好的，出院后一直失眠。

可能是因为突然环境改变了，所以导致的失眠。

你可以保持正常的生物钟作息时间。