感觉家里有人怎么办？【请耐心看完这段话】
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热心网友
恐惧感是如何形成的？其一是后天的环境因素。在童年的成长经历中，强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件等等。其二是生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，从小胆小、羞怯、内向、敏感的人，这类人最易产生恐惧感。
你太胆小了，其实是你想的太多了，最好的办法就是找个比较好的朋友，陪你几晚上让你适应一下，其实关键是自己心理的作用，希望你能早日克服这种情况！
热心网友
念地藏经金刚经僧伽吒经法华经等，吃素戒色，天天磕头求佛菩萨，手机或者电脑放观世音菩萨像等也行
