发布网友 发布时间:2022-04-22 13:12
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热心网友 时间:2023-07-04 04:08
准备材料:猪蹄1只、黄豆50克、葱适量、姜适量、清水适量、盐适量。
一、黄豆洗净后用清水浸泡1小时以上。
二、把猪蹄浸泡一下,清洗干净沥去水分。
三、洗净的猪蹄放入冷水锅中,沸腾后继续煮5分钟以上。
四、把猪蹄捞出,用流动水冲洗干净。
五、把猪蹄和浸泡好的黄豆放入砂锅中,加入适量葱和姜。
六、一次性在砂锅中加入足量的清水。
七、砂锅置于灶上,盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5-2小时。
八、出锅前撒入适量盐调味,盛入汤碗中即可。
热心网友 时间:2023-07-04 04:08
高压锅炖出来的汤都是清汤,这是因为在高压下,猪蹄里的某些营养物质如氨基酸,胶质无法析出,你可以先在高压锅里炖到8成,再改出到普通铁锅,用大火熬,就变成奶白色的了。
热心网友 时间:2023-07-04 04:09
主料:猪蹄2个。
辅料:山药1根,枣(干)10个。
调料:食盐3g,姜1块,香葱2根。
做法
1、猪蹄让店家切块,洗净、山药削皮切段,红枣稍泡一会,姜切片,香葱切末。
2、猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干净。
3、在砂锅里倒入适量的水(水一定要一次加够),放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。
4、大火煮开后转中火炖一个半小时。
5、放入山药段和盐再煮半个小时,喝时撒上香葱末即可。
热心网友 时间:2023-07-04 04:09
猪蹄能美容这是大家都知道的,小编今天教大家怎么把猪蹄熬成乳白色的汤,我一般会用到黄豆芽,加黄豆芽煮出来的猪蹄口感比较浓香,营业价值丰富,适合各种人群食用。猪蹄是低脂肪的食材,可以增强皮肤的弹性,而且还有催乳的效果,尤其和黄豆在一起,可以帮助孕妇下奶,对怀孕的女人来说是一道佳品。
食材
猪蹄500克、黄豆30克、盐5克、姜10克、葱10克
做法
1、首先我们提前把黄豆浸泡1个小时以上,把黄豆都泡开备用。
2、猪蹄用清水洗净,切成大块,锅中加水,凉水把猪蹄下锅,煮3分钟去除血水,捞出洗净备用。
3、取一个砂锅,倒入焯好水的猪蹄,黄豆30克、葱段10克、姜片10克,加入清水没过猪蹄(尽量多加一些)。
4、砂锅开大火烧开后,转小火炖1个小时后加盐5克,再煮20分钟。
5、猪蹄用筷子扎一下,能轻松扎透就可以出锅了,加入豆芽一起炖的猪蹄,很容易把汤汁炖白,又好吃又营养。
6、上桌的效果是不是很好啊!
小贴士
1、用小火炖出来的猪蹄汤汁比较鲜嫩,切记不要用大火来炖。
2、猪蹄要提前煮一遍,这样可以去除腥味和血水。