酸奶可以和牛奶混在一起喝吗
发布网友
共2个回答
懂视网
1、纯牛奶和酸奶是可以掺着一起喝的。纯牛奶可以加热进行服用，酸奶不能加热。酸奶有调理胃肠功能紊乱的作用，如果出现有消化不好等情况，可以适当的多喝一些酸奶，纯牛奶不要空腹进行应用，也容易导致消化不良。
2、纯牛奶和酸奶的营养价值都比较高，含有丰富的蛋白质和脂肪，而且还含有丰富的钙、磷、铁等营养成分。建议平时可以适当的进行应用，有利于自己的健康。
懂视网
1、牛奶和酸奶是能一起喝的。因为它们都是乳品，只不过酸奶是牛奶经过消毒杀菌，加入乳酸菌经过发酵后制成的，酸奶可以促进消化。
2、有利于营养物质的吸收，酸奶和牛奶一起喝，两者不会发生反应，也不会对身体造成什么损害。
3、但是需要注意酸奶不能加热喝，会破坏酸奶成分。纯牛奶是可以加热的，由于酸奶的含糖量比较高不适合体型肥胖者以及婴幼儿。
懂视网
1、酸奶和牛奶能一起喝。
2、纯牛奶可以加热进行服用，酸奶不能加热。酸奶有调理胃肠功能紊乱的作用，如果出现有消化不好等情况，可以适当的多喝一些酸奶，纯牛奶不要空腹进行应用，也容易导致消化不良。
3、纯牛奶和酸奶的营养价值都比较高，含有丰富的蛋白质和脂肪，而且还含有丰富的钙、磷、铁等营养成分。建议平时可以适当的进行应用，有利于自己的健康。
热心网友
酸奶和牛奶是可以一起喝的，不会给身体带来什么危害。只是如果有乳糖不耐受的人，即使是酸奶和牛奶混在一起喝，仍然会引起乳糖不耐受。酸奶是在消毒鲜奶中接种乳酸菌，并使其在控制条件下生长繁殖而制成的。酸奶的酸度增加，利于维生素的保护。牛奶中钙的含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效的提高钙、磷在人体中的利用率。
热心网友
酸奶和牛奶可以放在一起喝，但是在喝酸奶的时候一般是不能加热的，牛奶可以加热喝。在喝牛奶的时候可以补充身体内的氨基酸，而且能够补充身体内的弱蛋白或者是白蛋白，平常的生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，预防身体出现一些便秘的情况。
