椰汁（椰树牌椰汁)和豆浆哪个营养价值更高？
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椰汁来源于椰子。
水果是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源。
豆浆来源于大豆。
大豆的蛋白质含量高达36%，没有任何食物可以企及。大豆含有的大豆磷脂，对肝脏、心血管、神经系统具有保健作用。
二者不是同一类食物，没有可比性。
二者的营养素都是人体所需要的。
