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热心网友
*是表明体内有热,中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。
建议晚上食物吃清淡点,偏凉一点,不饮酒,自身能较快调理过来,因为舌苔有时和天气也有相关关系,夏天暑湿胜,舌苔易厚,这些如果没有特殊不适,可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西,如:薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等等,均有一定疗效。
热心网友
属于上火症状,
多喝水,多吃蔬菜,注意休息
可以考虑用点黄连上清丸等清火的药物