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热心网友
把薏米和绿豆还有红枣一起煮这样不太好,详细如下:
1,从材料性质来说,应该不好吧,因为绿豆是败血而且清热的,而红枣却是大补气血的,苡米是利尿去湿的,加在一起会相冲。
2,冬天不适合吃绿豆,建议绿豆配白鸽一起煲汤,起到清补的作用。
热心网友
薏仁,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。
红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。其具有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效。
薏米、绿豆、红枣可以一起煮的,在煮之前最好把薏米、绿豆先用热水泡三四个小时。在一起煮。
热心网友
可以的,去湿清火补血
热心网友
下火、补血、驱寒,非常好。