新鲜灯笼椒的水分是多少
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水分含量不多。
无论是红色还是绿色的灯笼椒，其中都含有非常丰富的维生素、钾元素和叶酸。每一百克的灯笼椒里，其中水分就占了九十二点二克，第二多的物质是碳水化合物，大约占六点四克，另外还含有零点九克的蛋白质和零点二克的脂肪，100g的灯笼椒大约能给我们的身体提供大约113千焦的热量。
