吃粗粮要多喝水？
发布网友
共2个回答
热心网友
喝水跟吃粗娘没有多大关系，当你感到渴时，你的身体已经处于缺水状态，应尽快补充水分。
热心网友
在吃完粗粮www后要记得多喝水，因为sun粗粮中的纤 维city素需要有充足288的水分才能保com障胃肠道的正常消化。
