苦荞茶是不是真能减肥吗

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热心网友

苦荞茶是有一定的减肥效果的,但这种减肥效果并不是很明显,主要就是因为苦荞茶具有足够的膳食纤维,容易产生一定的饱腹感,这样就会减少一些其他食物的摄入,同时还有一定的润肠通便和排毒的作用,可以有效地促进大便的排出,达到一定的减肥作用。减肥期间可以适当的进行应用,但重要的还是要合理的控制饮食,不要吃一些热量太高的食物,加强运动锻炼,才能够达到比较好的效果。

热心网友

苦荞茶是粗粮,饭店里常用的茶,有一定刮油的作用,前几天买的邛池苦荞茶,喝了饿的很快,应该有效果

热心网友

可以,苦荞茶是碱性的对于身体油脂有清洗作用,是非常好的减肥茶品。

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