流感发烧怎么办？
发布网友
发布时间：2022-04-22 13:22
共1个回答
热心网友
时间：2023-08-26 09:46
如果感染了流感，出现了发烧、肌肉酸痛和全身无力等症状，建议采取以下措施：
1. 休息：在流感期间要充分休息，避免过度活动，以减轻肌肉负担。
2. 加强营养：合理饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，有助于加速身体恢复。
3. 温水浴或热敷：可以用温水浴或热敷来缓解肌肉疼痛，但不要用过热的水或直接接触皮肤，以免烫伤。
4. 注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减轻肌肉疲劳和酸痛。
5. 使用药物：可以使用非处方药如阿司匹林、布洛芬等缓解疼痛和发热，但要注意遵医嘱使用。
6. 就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医治疗。医生可能会给您开一些抗病毒药物、解热镇痛药等进行治疗。
总之，要尽量减轻身体负担，多休息、加强营养、合理运动，才能更快地恢复健康。同时注意个人卫生，避免传染他人。
热心网友
时间：2023-08-26 09:46
如果感染了流感，出现了发烧、肌肉酸痛和全身无力等症状，建议采取以下措施：
1. 休息：在流感期间要充分休息，避免过度活动，以减轻肌肉负担。
2. 加强营养：合理饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，有助于加速身体恢复。
3. 温水浴或热敷：可以用温水浴或热敷来缓解肌肉疼痛，但不要用过热的水或直接接触皮肤，以免烫伤。
4. 注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减轻肌肉疲劳和酸痛。
5. 使用药物：可以使用非处方药如阿司匹林、布洛芬等缓解疼痛和发热，但要注意遵医嘱使用。
6. 就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医治疗。医生可能会给您开一些抗病毒药物、解热镇痛药等进行治疗。
总之，要尽量减轻身体负担，多休息、加强营养、合理运动，才能更快地恢复健康。同时注意个人卫生，避免传染他人。
