日常生活中，有清肺功能的食物是哪些？
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发布时间：2022-04-22 12:39
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时间：2023-09-17 17:32
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白萝卜
白萝卜性凉味辛、甘，入肺、胃经。白萝卜能够有效的清痰止咳，清肺润肺，帮助身体废物的排出，并能帮助顺气。对于秋天燥气强身，白萝卜可是很好的对抗食物。
6猪肺
中国人讲究吃哪补哪，想要补肺还可以吃猪肺。猪肺中含有大量的人体所需的营养成分，营养价值极其丰富，还能够补虚养肺，对于秋天肺虚多吃猪肺定是不会错的。
清肺的食物很多，像哈密瓜、鸭肉这些都不错，当然还有不少药材也具有不错效果哦。
