发布网友 发布时间:2022-04-23 09:06
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热心网友 时间:2023-09-14 10:38
这些方法是亲身经历总结的,希望对深受肛裂困扰的患者有帮助:
一般我们目前出现肛裂的外部原因:消化功能较差(肠胃弱者),饮食过于精细辛辣(酒桌常客),无油水(减肥人群),*狭小(先天缺陷),缺乏运动(宅男孕妇久坐办公者)。
内部原因就是*排泄道空间不够,张力不够,顺滑度不够。
解决内部根本问题的方法是通过手术和扩肛,但是绝大部分人没有到非手术不可解决的关头;所以咱们可以从外部因素去改善,软化大便和减少大便对*排泄道的冲击力和挤压,这个说白了就是大便要软且不能闹肚子,肛周血液循环。
由于有了多次反复肛裂的经验,发现同时做到以下几点即可恢复正常:
药物治疗:确诊肛裂之后,为防止永久性肛裂,需先通过药物先尽快止血和加快愈合。确认*裂口位置后,仅内部有的一般出血量小推荐栓剂治疗(导弹状塞进去的),仅*口或者内外都有的出血量较大推荐膏剂(通过导管头挤进去),轻者2-3天即可,重者1周到2周,配合温水坐浴促进血液循环即可。推荐马应龙,肛泰,不要在网上买乱七八糟的药膏。
辅助治疗:严重便秘者可内服麻仁丸,槐角丸等,外用开塞露,蜂蜜栓临时解决排便问题。其余患者可以温水,花椒水,高锰酸钾水,中药肛裂制剂坐浴,消毒促进血液循环,加快伤口恢复。
饮食安排:
1、早起空腹一杯蜂蜜温水,早中晚各1升温水,饭后多次慢慢喝下,保证一天3L左右。经常出门的备1L保温杯,随身携带。
2、早饭必须吃饱,促进排便。三餐主食尽量多吃粗粮,细嚼慢咽,促进肠胃蠕动。五谷杂粮推荐:手擀面,玉米,红薯,黑米,糙米,燕麦等,切记别打成粉末破坏膳食纤维。
3、三餐多吃深色蔬菜,增加肠胃蠕动。推荐:芹菜,芹菜,菠菜等。
4、餐后水果,中、晚饭后一小时吃水果,一天两次吃膳食纤维高的水果即可。推荐:火龙果,梨,有黑点的熟香蕉,苹果等。
5、适量食用坚果,菜中适量加食用油。尤其减脂减肥人士,有肛裂史的。一点油不会胖多少的,配合运动很快就消耗掉。推荐山茶油,亚麻籽油,核桃等。
杜绝辛辣油腻饮食,火锅,饮酒,麻辣;少量葱姜蒜炒熟影响不大。
运动方面:
1、饭后散步半小时,途中可以*胃部,促进蠕动和消化,切忌吃完就睡或者坐着不动。
2、闲暇时记得提肛运动,加快肛周血液循环,促进愈合和组织再生。
生活方面:
1、作息规律,切忌熬夜 ;
2、切忌剧烈蹦跳类似容易伤口裂开的动作;
3、每日一次大便(一般早起大量饮水配合吃饱很快就会排便);
4、蹲坑不推荐马桶,最好是蹲式,小心排便,不要过快过猛, 不宜久蹲,5分钟之内解决。
5、便后清水洗*口,保持清洁。*或者*后也得注意清洁。
极小部分*狭小和永久性肛裂患者虽然不能根治,上述方法也可缓解痛苦,初期比较难坚持,适应之后就会比较简单,希望大家从中获益。
热心网友 时间:2023-09-14 10:39
有了肛裂需要做的就是软化好大便
因为肛裂会造成*狭窄,大便头稍微干结就会撑破伤口
肛裂也叫肛周溃疡,是需要及早愈合的
肛裂是非常疼痛的撕裂一样的疼痛
就是愈合好以后也是需要扩肛的,这点也是很有必要的
平时多吃一些蔬菜水果,这个是很有必要的
还有有了肛裂以后不建议多做活动,有时间还是静养比较好
热心网友 时间:2023-09-14 10:39
你好,肛裂,如果早期治疗不当,最后形成慢性肛裂,引起外痔或者是肛乳头肥大,甚至皮下肛瘘,一般后期需要手术治疗,保守治疗无效。症状主要表现为便后疼痛,包括排便带血,有时疼痛持续整日,或者是半日,非常剧烈,严重影响患者的正常生活。
热心网友 时间:2023-09-14 10:40
肛裂的典型临床表现为疼痛、便血和便秘。疼痛是肛裂的最主要症状,疼痛的程度和持续的时间预示着肛裂的轻重。得了肛裂要及时检查治疗,因为*是排污器官,细菌比较多,肛裂是不会自愈的。建议您到正规的肛肠专科医院检查治疗,根据病情的严重程度,制定不同的治疗方法,饮食增加膳食纤维食物或药物补充维生素等方法软化大便,保持大便通畅。
热心网友 时间:2023-09-14 10:40
肛裂是消化道出口从齿线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开,反复不愈的一种疾病。肛裂最常见的部位是*的前后正中,以前正中为多。