李子怎么可以煮着吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:59
共1个回答
热心网友
时间：2022-05-17 20:12
李子是可以煮着吃。
李子味道甘甜柔美，口感甚佳，含有大量的游离氨基酸，蛋白质、纤维素等。我国的中医认为它能“清肝除热，活血生精”。除鲜食外还可制干果、蜜饯、罐头等，解渴和提神的功能尤其明显，经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以治愈头皮瘙痒、脱发、多屑等毛病。
备好食材：李子10个，冰糖适量；
将李子用清水洗净；
锅里放入适量清水，将洗好的李子倒入；
开大火，开始煮，煮开后转小火煮到李子开花，新鲜的李子非常好喝，大约两三分钟即可；
放入冰糖再煮两分钟，用勺子搅拌，李子就会露出红黄的果肉，糖水也变得有些粘稠即可。等凉后 放冰箱冰镇一下味道出奇的好喝哦！
