女性做什么身体护理
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:58
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热心网友
时间：2022-06-18 17:47
注意保暖;尤其要保护下身;不要坐在阴冷潮湿的地方，不要淋雨涉水;不用冷水洗脚、洗澡，更不要游泳，生冷食物或饮料要少吃或不吃。不参加剧烈的运动和重体力劳动 月经期间适当活动可以促进血液循环，月经通畅，但是不宜参加剧烈的运动和重体力劳动;以免引起经血过多或经期延长。
