鸡刨豆腐正宗做法大全
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发布时间：2022-04-23 08:55
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时间：2022-06-18 16:23
鸡刨豆腐
鸡刨豆腐又称凉拌豆腐，是一道传统的特色名菜，属于鲁菜或东北菜。该菜清淡，爽口，味道很鲜，是很好的下饭、下酒菜。先把豆腐搁碗里，用筷子一搅，加点盐、葱花儿、香油就成。
中文名
鸡刨豆腐
英文名
无
主要食材
豆腐，鸡肉
分类
东北菜
口味
清淡，爽口
快速
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菜品特色做法一做法二营养价值
菜品传说
有个财主，每娶一房媳妇儿，都要先考试做菜手艺咋样。这回又娶了个媳妇儿，他叫新媳妇儿做盘“鸡刨豆腐”。可是老财主坐在客厅等了半天，正着急哩，新媳妇儿慌慌张张端着一盘连泥带土的豆腐来啦。财主问：“这是咋回事儿？”新媳妇儿说：“难做死啦！跑了半道街也没有找着鸡，这是借来人家个鸭子给刨了刨！”
菜品特色
清淡，爽口，味道很鲜，是很好的下饭、下酒菜。
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特色鸡刨豆腐杂图
做法一
食材准备
豆腐，盐3克,花椒粉1克,小葱5克,大蒜（白皮）3克,姜5克,植物油25克
做法步骤
1. 将锅烧热，加油，烧热，加入葱花等煸炒，炒出香味；
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其他鸡刨豆腐图片
2. 将豆腐放入锅内，用勺子将豆腐刨碎；
3. 刨碎以后，继续煸炒一会儿，加上盐、花椒粉等佐料；
4. 再加上味精和蒜茸，然后加入适量的水，盖上盖子，闷一会儿；
5. 打开盖子，用勺子在豆腐的周边轻轻地动一动，免得豆腐糊；
6. 等到汤汁儿不多了的时候，即可起锅；
7. 将炒好的豆腐轻轻地放入盘中，放上一点香菜叶点缀。[1]
做法二
食材准备
豆腐，大葱2根、蒜头2瓣、盐、糖、淀粉、胡椒粉。[2]
做法步骤
1）豆腐不切，用刀平压一下压碎，蒜头剁碎、大葱斜刀切丝待用；
2）热锅凉油2勺，蒜末爆香，放入压碎的豆腐，中火翻炒，要边炒边用炒勺挤压，成碎末状，放糖、盐、胡椒粉一起炒至金*，
3）放入所有的葱丝，继续炒至葱有些软焦，勾芡关火，装盘。[2]
这盘菜，金黄，酥香，有炒鸡蛋的色，香和口感！
营养价值
蛋白质丰富，滋阴补阳。
