早晨天天不吃饭有什么坏处?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:55
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-18 16:40
不吃早餐对身体的危害有很多。不吃早餐容易出现低血糖现象，长期不吃会出现记忆力减退，反应迟钝，甚至还会引起疾病等等。
1.容易患消化道疾病，经过一夜睡眠，身体的的营养成分被消耗的差不多了，胃也是空的，这时候急需补充营养物质，如果不吃早餐的话，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
2.容易患胆结石，长时间不吃早餐会使胆囊充盈时间较长，胆汁不能按时排出。在这种情况下胆囊会吸收胆汁中的水分，而使胆汁中的胆固醇浓度升高，从而导致胆结石。
3.会降低大脑功能，
感到饥饿时，身体的血糖会降低，会产生头晕、记忆力减退、注意力不集中等症状。还会容易疲劳，大脑会因为营养和能量的不足，不能正常发育和运作，时间久了就会影响记忆力和智能的发展。
热心网友
时间：2022-06-18 16:40
这样做很伤肝，所有必须好好吃早饭，希望可以帮到你
热心网友
时间：2022-06-18 16:41
每天早晨不吃饭，时间久了会得胆结石
热心网友
时间：2022-06-18 16:41
最直接的就是对胃不好吧，身体健康最重要还是要坚持吃早饭哦
