发布网友 发布时间:2022-04-23 08:55
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热心网友 时间:2022-06-18 16:39
女性朋友在生育之后都用小米来调养身体。小米中含有丰富的维生素和脂肪,其中维生素是大米的5倍,无机盐是大米的3倍,而且富含多种微量元素,是众多粮食中营养最高的一种杂粮。很多人都喜欢将小米熬成粥来喝,其实小米是有很多种做法的,小米不但能熬粥,还可以做跟各种面食,糕点,小点心,小吃等。最让我们意想不到的是小米还能做成菜来吃,而且做法都是非常简单的,并没有想象中的那么难,做成菜的小米鲜香美味又滋补,超级好吃,所以小米别再熬粥了,试试这种做法,鲜香美味又滋补,做一锅不够吃。 除了熬成小米粥以外我常用它来做成菜吃,鲜香美味又滋补,每次做上一锅不够我们全家吃的,所以家里有小米的一定试试这种做法,简单一蒸,鲜美多汁又营养,一个字“香”。也许有很多朋友没有这样做过,下面我就把这道美食的做法告诉大家,小米别再熬粥了,试试这种做法,鲜香美味又滋补,做一锅不够吃。
首先将小米淘洗干净之后放在水里泡软,然后放在料理机中打成米糊,将米糊倒进一个容器里(容器里面要提前刷上一层食用油,方便脱模)热水上锅蒸熟。利用蒸的时间来调一下料汁,料汁的调料根据自己的口味来调,放入生抽,蚝油,白糖提鲜,胡椒粉,淀粉,盐,最后倒入清水搅拌一下,料汁就做好了,这个时候的小米糕已经蒸熟了,蒸熟的小米糕口感紧实爽滑,切成小块。
锅中倒入油,倒入葱蒜炝锅,然后再将调好的料汁倒进去,看到料汁熬至浓稠的时候把小米糕倒进去,翻拌均匀,大约炖1分钟最后撒上葱花或者香菜点缀一下,淋上香油,不喜欢的可以不放,装盘就可以吃了。家里有小米的一定试试这种做法,简单一蒸,鲜美多汁又营养,香。
蒸熟的小米糕可以直接吃,还可以配上椰蓉,牛奶来吃,都是一些非常不错的的小吃,但是我家吃得最多的的就是将它炒起来吃,开胃又下饭,鲜香美味又滋补,口感非常的筋道。小米别再熬粥了,试试这种做法,鲜香美味又滋补,做一锅不够吃。
热心网友 时间:2022-06-18 16:40
小米除了用来熬粥之外,还可以和大米掺和在一起蒸着吃,蒸出的小米饭特别香! 也可以把小米磨成面粉,做馒头发糕,小米蒸排骨也很好吃!
热心网友 时间:2022-06-18 16:40
还可以做小米丸子吃。先将小米进行浸泡,然后将瘦肉切成肉末,根据自己的口味加入葱姜等,然后将它们混合成小丸子,进行油炸,油炸成金*,捞出进行品尝即可。
热心网友 时间:2022-06-18 16:41
小米还可以做小米锅巴、小米糕、等等,小米锅巴口感脆爽,小米糕具有浓浓的小米原味。