怎样才能让自己不再流眼泪?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:55
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 16:52
我给你的意见，你看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金*的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
热心网友
时间：2022-06-18 16:52
其实，只要让自己坚强起来，忍住悲伤，就会止住眼泪的落下，能够在眼泪落下的瞬间转个身掉个头离去，保护好自己别让自己受伤，也是一种最好的选择，留下简单的身影，留住记忆中的深情，忘记过去的伤痛，勇敢的面对一切，它会让你从悲伤走向成熟，擦去你不小心滴下的泪水，装作一切都无所谓，然后再将它统统赶出你受伤的心扉，不愿承受就把他忘记，当做是一场伤逝罢了。要记住，人要是有志气，就绝对不会忘记曾经受过的耻辱，含泪播种的人，一定能含笑收获，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，要自己清醒的懂得，没有人值得你流泪，值得你流泪的人是不会让你流泪的，要相信，其实有些东西从一开始就注定要结束，你知道吗，其实一秒钟也可以是全部，一滴眼泪也可以是一生。
我们生活在感恩的世界里，应该，
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；
感激欺骗你的人，因为他增长了你的见识；
感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；
感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立；
感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；
感激斥责你的人；因为他助长了你的智慧；
感激所有使你坚定成就的人，使你得到了真正的幸福和快乐！
热心网友
时间：2022-06-18 16:53
你一定是爱情受伤了吧
可是你有没有想过
你不哭出来就会好受了吗
我倒觉得哭出来更舒服些
其实爱情吗受伤在所难免
我伤心时就会晚上一个人听歌
听得全市伤感的
听着听着就想哭
然后就哭吧
哭出来八种感觉很释怀
一定比不哭好手的多
你要是一定要不哭的话
也行
你就去玩游戏
在游戏钟放纵自己
感觉也很爽
放纵自己的感情
想骂就骂
想笑就笑
一般劲舞嘴管用
因为你卡伊认识很多女孩
或者是很多铁
因为大家都是情况差不多
所以很有共同语言的
这个你绝对要试
一定管用
如果你不喜欢万游戏
那你着几个高笑的片子看
这个够直接把
不停地看
其实这些都不是长久的办法
你该做的式怎么忘记伤害
彻底忘记
找到真正的快乐
希望有天
你会发自内心的笑了
你忽然觉得原来自己也可以
笑得很开心
热心网友
时间：2022-06-18 16:53
眼泪是用来缓解自己痛苦的心情的，不哭不是一件好事，因为发泄不出来会更难受，时间可以解决很多的问题的，你释怀了
，一切就都迎刃而解了。前提是，不要害怕面对。
热心网友
时间：2022-06-18 16:54
不让自己流泪、似乎很困难。当你想哭的时候、你可以对自己说：“这是一个释放自己的机会”
如果你是不想被别人看出你的脆弱、那么最好的流泪天气就是雨天
这样别人就看不出你在哭、不过我不提倡这种做法哦、淋雨会生病的
总之，该哭的时候就好好的大哭一场、哭完了，就应该开开心心的
