薏米粉吃多了有什么副作用
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发布时间：2022-04-23 08:53
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热心网友
时间：2022-06-18 15:49
长期吃薏米副作用：
首先，薏米性寒，不适合长期大量的食用，一般不要超过一周。长期大量单独食用，会导致肾阳虚，体质下降，抵抗力降低，严重会导致不育不孕的。但是，相信您只要是定量的食用薏米的话，您还是可以有很好的治疗效果的。
薏米保健作用：
1、薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品
2、经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效
如有不懂可继续追问，如果对您有帮助，请采纳，谢谢。
