七岁儿同哑铃用多重的好
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发布时间：2022-04-23 08:56
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-18 16:54
尽量的轻，主要是进行轻重量，多次数的耐力型训练为主。儿童期练大重量的哑铃会影响身高的。
热心网友
时间：2022-06-18 16:54
七岁而已没必要现在就锻炼身材的，不如打打球跑跑步
热心网友
时间：2022-06-18 16:55
七岁举哑铃会长不高！
热心网友
时间：2022-06-18 16:55
1gk
