养生排骨汤的做法步骤图,养生排骨汤怎么做
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发布时间：2022-04-23 09:07
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时间：2023-08-04 03:44
主料：
排骨
500g
玉竹
20g
党参
20g
芡实
20g
山药
20g
百合
20g
红枣
20g
北芪
20g
辅料：
姜
适量
盐
适量
新会陈皮
适量
操作步骤反馈
1.排骨砍成段，放点姜和料酒去腥；
2.冷水下锅，然后开火焯血水；
3.准备好红枣，玉竹，芡实，党参，百合，北芪，山药和新会陈皮，洗净沥干水；
4.把焯好的排骨下锅，然下下洗净备好的药材；
5.加入适量的开水，再煲约2个小时左右；
6.食时加盐调味即可！
