发布网友 发布时间:2022-04-23 06:17
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-03 05:41
仰卧起坐.可以锻炼腹部,拉长腰背肌肉和刺激骨胳生长.追问每天做多少个
热心网友 时间:2023-10-03 05:41
仰卧起坐.可以锻炼腹部,拉长腰背肌肉和刺激骨胳生长.追问每天做多少个
热心网友 时间:2023-10-03 05:42
伸懒腰
热心网友 时间:2023-10-03 05:42
仰卧起坐啊!
它即可以锻炼你的腹肌,对长高也有好处的。
热心网友 时间:2023-10-03 05:42
伸懒腰