发布网友 发布时间:2022-04-23 08:47
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热心网友 时间:2022-06-18 13:44
鸡肉别总是炖汤,这样做越焖越香,味道鲜极了,全家老少吃不够
香菇是一种肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富的食用菌,也是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。鸡肉是一种肉质细嫩,滋味鲜美的肉类。这两种食材可以说是金牌搭档,不管是清蒸着吃、炖汤喝,还是焖着吃,这两种食材的完美结合,把这道菜的美味发挥到极致。现在,牛羊肉和猪肉的价格太贵,所以许多老百姓都对着鸡肉下手了。鸡肉肉质鲜嫩,易于被人体消化和吸收,它含有多种人体必需的营养元素,拿来秋补也是不错的选择。那就让我们一起来看一看吧。
鸡肉含有大量的蛋白质、铁、钙等成分,具有补益气血、滋养脾胃的功效,常食还能促进骨骼生长、增强人体的免疫力,起到强筋健骨的作用。很多人买来鸡肉基本上都会选择炖一锅鸡汤,但是做的次数多了,对家人们也没什么吸引力,所以今天和大家分享鸡肉的另一种做法,香菇焖鸡。香菇本身带有一种特殊的香气,与鸡肉完美结合,越焖越香,入口鸡肉鲜嫩入味,味道鲜极了,端上桌,全家老少吃不够。
【香菇焖鸡】
所需食材:鸡肉、香菇、辣椒、葱、姜、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油、清水
步骤一:整只鸡处理干净后,剁成块,放入清水中浸泡一会,最后冲洗干净并且捞出控干水分。
步骤二:香菇去掉杂质,放入清水中洗干净切成块,辣椒洗干净切成块,葱切段,姜切片。
步骤三:起锅热油,油熟后放入葱段、姜片,煸炒出香味,然后倒入鸡肉,翻炒到鸡肉变色。
步骤四:然后倒入适量料酒,炒匀去腥,继续倒入适量生抽、老抽,炒匀上色。
步骤五:然后倒入香菇和适量清水,大火烧开,换成中小火,继续焖炖30-40分钟。
步骤六:最后倒入辣椒,撒入适量食盐,等到辣椒变熟,大火收汁,即可盛出食用。
热心网友 时间:2022-06-18 13:45
鸡肉处理干净加入料酒,盐,葱姜腌制,锅中下锅,爆香葱蒜,加入香菇翻炒,接着放入腌制好的鸡肉,加入蚝油,生抽,老抽,香叶,八角,盐,糖,开水一起焖煮收汁即可。
热心网友 时间:2022-06-18 13:45
首先把鸡放到锅里焯一下水再捞出来,在锅里加入适量的油,把鸡放进去,加点蚝油,生抽食盐,水,等水烧开,把香菇放进去,焖一段时间即可。
热心网友 时间:2022-06-18 13:46
准备好新鲜的鸡肉,放入料酒和姜片腌制备用,起锅烧油,放入鸡肉炒至变色之后,倒上适量的清水,然后再加入香菇,炖煮两个小时即可