发布网友 发布时间:2022-04-23 08:48
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热心网友 时间:2022-05-23 14:32
宫保鸡丁属于川菜、松鼠桂鱼属于苏菜、佛跳墙属于闽菜、龙虎斗属于粤菜。每道菜都很特别,特有风味。
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中
醋:解毒
食材用料
鸡脯肉 150克
油炸花生米 1小把
葱 10克相克食物
姜 5克相克食物
蒜 10克相克食物
干辣椒 适量相克食物
花椒 适量
醋 2茶匙相克食物
糖 2茶匙相克食物
老抽 1茶匙
淀粉 1/2茶匙
料酒 1茶匙
盐 1/4茶匙
水 1汤匙
宫保鸡丁的做法
1.鸡脯肉先拍后斩切成丁,加入料酒1茶匙和少许盐,抓上劲后放入淀粉抓匀,腌制10分钟
2.葱姜蒜切片
3.醋、老抽、糖、盐、料酒、淀粉、水调成汁
4.热油中下入鸡丁炒到断生后盛出备用
5.底油放入干辣椒段和花椒小火煸香
6.再下入葱姜蒜片翻炒
7.下入鸡丁翻炒,转大火,将宫保汁顺锅边倒入
8.炒匀,最后放花生米
桂鱼富含丰富的蛋白质以及脂肪,肉质细嫩,极易消化,对脾胃消化不佳的人极有好处,一起来看看怎么做松鼠桂鱼吧。
食材
桂鱼 适量
生粉 适量
白醋 适量
白糖 适量
番茄沙司 适量
酸梅酱 适量
鸡蛋 适量
葱 适量
姜 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
料酒 适量
方法/步骤
锅中加白醋、白糖、番茄沙司、酸梅酱熬至浓稠,盛出备用。
桂鱼去头,切下鱼鳃帮。
片下两侧鱼肉,鱼尾要连着,去掉鱼骨。
鱼肉打花刀,片出交叉的刀纹。
鸡蛋加葱、姜、盐、白胡椒粉、料酒搅拌均匀。
放入鱼肉、鱼鳃帮,上浆腌制。
热锅起油,烧热后,鱼肉和鳃帮裹上生粉。
炸至金黄,捞出盛盘。
熬好的汁淋在鱼肉上即可完成。
总结如下。
热心网友 时间:2022-05-23 14:33
宫保鸡丁属于川菜、松鼠桂鱼属于苏菜、佛跳墙属于闽菜、龙虎斗属于粤菜。每道菜都很特别,特有风味。