喝青汁能减肥吗?
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发布时间：2022-04-23 08:42
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热心网友
时间：2022-06-18 12:22
可以减肥，配合运动效果更好。饭前喝，青汁可以增加饱腹感，减少吃饭量。减肥期间清淡饮食，不要吃脂肪含量高和热量高的食物，比如肥肉，奶油，甜品这些。
望采纳！
