吃多香蕉有什么不好吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:43
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-18 12:31
香蕉营养价值高，但是并非人人适宜吃。营养师说，香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人如果每天吃香蕉的话，以半条为限。此外，香蕉糖分高，一条香蕉约含120卡路里热量(相等于半碗白饭)，患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。
香蕉的中医价值
中医师说，香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。
不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。
热心网友
时间：2022-06-18 12:31
你每天吃两根最好，多吃也没什么不好，只有好处。一：补充营养。二：通便。三：养颜。四：美容。五：专治便秘。六：清宿便。好处大大的。
热心网友
时间：2022-06-18 12:32
其实任何水果都不能当饭吃，量适就好
