发布网友 发布时间:2022-04-23 08:40
共5个回答
热心网友 时间:2023-06-27 11:46
1、你好,是否经常性?
如果是偶尔一两次地感到胃灼烧,那可能是吃得不好所致。而如果是经常*到胃灼烧,那么就说明肠胃有炎症了,这就需要进行系统科学的治疗了。而且肠胃疾病除根不是很容易,一定要坚持服药。
2、多喝温水。
为了改善胃灼烧的感觉,可以多喝一些温开水。采取少喝多次的方法,确保水分的补充。千万不要觉得难受就放弃喝水了!
3、进行按摩。
可以找家人帮忙,为自己进行腹部按摩。平躺在床上,让人用手从胸一直推到腹部,坚持半小时以上,灼烧感会有明显改善。
4、改善饮食。
胃灼烧感,其实是一种提醒,告诉我们肠胃已经开始有炎症了!所以说,我们一定要改善自己的饮食习惯,不要暴饮暴食,也不要吃太辣太酸太咸的食物,这些对肠胃都是负担!
5、戒烟戒酒。
如果时常有胃灼烧感,那么就要戒烟戒酒了,肠胃疾病经常反复,和吸烟喝酒有很大关系。尤其是喝酒,正所谓酒肉穿肠过啊。过量饮酒会加剧胃灼烧的感觉。
6、常备胃药。
如果有肠胃疾病,家中最好常备一些肠胃药,以应对肠胃的各种不适。而且一旦患有肠胃疾病,很有可能是秋季容易反复发作,这和晚上着凉有关,所以说,夜晚入寝的时候,一定要保护住肚子,千万别冻着了。
热心网友 时间:2023-06-27 11:46
这里有一些日常生活上的建议,可帮助你预防或减轻胃灼热和胃炎: 1、不要过度饮食。吃的太多,胃很撑,胃酸和食物容易反流到食管。 2、少食多餐。饥饿会引发胃酸产生,少食多餐可避免过度饥饿的感觉,因此能减少胃酸的产生。 3、控制体重。腹部过多的脂肪会给胃部造成压力,从而更易引发胃食管反流。如果要食多餐,那么每餐的饭量一定要少,这样才能控制总体摄入的热量。 4、饭后60-90分钟不要躺下。想象一下,如果你的胃是一个装满酸液的瓶子的底部,那么食道就是这个瓶子的颈部,瓶子倾斜一下则里面的液体就容易流出。因此刚吃过食物就躺下,很容易使胃酸反流。 5、躺下时头部要放高。有些人一躺下就会胃酸反流,不管是不是刚吃过东西。遇到这种情况躺下时头部要加高,或者把床头垫高。 6、吃宵夜时要少吃。要避免睡前过因度饥饿而引发胃酸,少量吃些宵夜也是正确的,但是一定要控制量,否则很容易引发胃酸反流并且易增加体重。 7、避免吃对胃有刺激的东西。酒精、阿司匹林和非甾体类抗炎药如布洛芬(商标名)和萘普生(商标名)等都是最常见的引发胃炎的因素。一些处方类止痛药和许多非处方的药物都会引发胃部不适。吸烟也会增加患胃炎的风险。 8、了解自己饮食上的宜忌。一般医生都建议肠胃不好的人避免吃辣椒、柑橘类的水果或碳酸饮料这类易引起胃酸的食物,实际上大多数人对这些食物都不会产生什么不良反应,而咖啡因却会让很多人肠胃不适。总的来说,胃炎和胃食管反流患者要避免那些会加重疼痛的食物。 9、多吃花椰菜。花椰菜是较为接近完美的食物,它的益处非常多,其中有一点是可以保护肠道,防御幽门螺杆菌,大多数溃疡和部分胃炎都是由这种细菌引起的。
热心网友 时间:2023-06-27 11:47
你好,胃部有灼热感,有点像饥饿的感觉主要考虑为胃炎造成的,建议积极的对症治疗比较好。
指导意见:
同时注意休息,多喝水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物就可以了。
热心网友 时间:2023-06-27 11:47
说情况我叫烧基本原吃东西快、或吃刺激性食堂种胃病或理压力引起我偏觉烧候喝点苏打水其实胃酸用期烧应该医院看看毕竟病诱发原症药别意
热心网友 时间:2023-06-27 11:48
胃有烧灼感可能是胃酸分泌较多,食管反流的原因引起,可以服用斯达舒胶囊,丽珠得乐,克拉霉素等药物。平时不吃辛辣刺激食物