散装的生燕麦片需要清洗吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:41
共5个回答
热心网友
时间：2023-06-26 03:27
主要还是要看购买的燕麦干净程度来判断。
在超市购买的那种包装好的，一般是不用清洗的，但是如果是在菜市场购买了散装的燕麦，最好是清洗一下，因为散装的没有密封，会容易蘸粘空气中的灰尘，直接煮的话，不利于身体的健康，清洗方法比较简单，直接放置在容器中，用干净的纱布或细孔篮子把水去掉，多淘洗几次，就可以放心煮着食用了。
散装生麦片怎么吃
紫薯燕麦粥
材料：紫薯、大米、燕麦片、冰糖。
做法：
1、把大米淘洗几遍，再加少许水浸泡30分钟。
2、把紫薯洗净去皮，切成小块。
3、紫薯和大米一起入锅，加入适量清水煮开。
4、在煮粥的时候，多搅拌一下，以免出现粘锅的状况。
5、煮到米粒都涨开时，再加燕麦片，继续煮至粘稠。
6、最后再加入少量冰糖，等其溶化，搅拌均匀，即可盛出食用。
蔬菜燕麦粥
材料：燕麦片、鸡蛋、生菜、盐、胡椒、香麻油。
做法：
1、把生菜洗净切成碎末。
2、在锅内加入适量清水，煮开。
3、等水开后，放入燕麦，并不停搅拌，直到燕麦逐渐粘稠。
4、把蛋液放入锅内，继续顺着一个方向搅拌。
5、等粥快煮开的时候，放入切好的蔬菜，继续搅拌。
6、最后放入少许盐，胡椒和几滴香麻油调味，搅拌均匀后，即可食用。
热心网友
时间：2023-06-26 03:28
泥土不会有，但是多少会有灰尘和杂质。最好是先用筛子 筛一下 然后放冷水里 洗一下就可了 不要泡 也不能时间长 营养呢 肯定会流失 。包括灰尘 其实灰尘也不全是有害物质，其也有对人体有利的一面 有弊有利的。只要没泥土什么的就可以了 洗完的水 要么倒掉 要么泡泡脚泡泡手 。。。
热心网友
时间：2023-06-26 03:28
燕麦片不需要洗，但是需要吃前经过一些简单处理，具体方法：
1、在热水里泡2—3分钟。
2、再放在冷水里泡4—5分钟，此时洗出来的燕麦片就干净了。
3、直接可以用来熬粥。
热心网友
时间：2023-06-26 03:29
1、还是要清洗一下的，把浮尘什么的洗掉，但不要长时间泡；
2、营养多少会流失一些，不要长时间泡或者反复洗就不太要紧，另洗过的水可以泡手，对皮肤好。
热心网友
时间：2023-06-26 03:29
需要清洗的，可以先米筛先筛一下，然后再用清水洗一下。
