发布网友 发布时间:2022-04-23 08:31
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热心网友 时间:2023-10-08 19:23
可以,热水可舒张血管,促进血液回流,带走更多的代谢废物,使肌肉得到更多的营养,有助于机体恢复
首先你要弄清酸痛是怎样来的,该去专科医院就得去。如果不需要的话,每天用适当温度的水泡脚是可以的,但得能使你出汗,就是说要用桶来泡脚,最少得15分钟中间还得加水。好了以后还得好好按按小腿,时间长了就会出效果的。