自信来源于什么?如何让自己产生自信呢?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:30
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热心网友
时间：2022-06-18 10:04
自信来源于自尊！
所以要做到自己接纳自己：以做自己为荣；认知自己的优缺点；培养自嘲的能力！
以下是如何培养：
自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。青少年自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。青少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取*，排除一切障碍去实施自己的目标。
自信心的培养，首先要正确看待成败得失。“胜不骄，败不馁”，即使失败了也不要灰心丧气。其次，要正确地评价自己、看准自己的优缺点。在发扬长处的同时，积极克服自己的缺点，不要被自己的缺点吓倒。正确地评价自己、认识自己也很重要。不要把自己的定位脱离于自身的实际情况，抬高自己或贬低自己都不可取。
认识到自己的缺点，才有可能不断地学习和改进，不断地提高自己的能力和本领，切忌说大话、办空事。再次，自己所确立的目标一定要符合客观实际，符合社会发展的需要。逆潮流而动，即使成功了也是短暂的，最终还是失败的，不利于自信心的培养。只有把自身目标纳入到人类社会发展和进步的大轨道上，通过自身不懈的努力和追求，一定可以取得成功。
自信心（confidence），在心理学中，与其最接近的是班杜拉(A.Banra)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。但我们必须清楚 ，信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。
热心网友
时间：2022-06-18 10:05
自信主要来自，自己的内涵素质。
要自信，平时的自觉性，要较高。
持别要善于，勤学苦练。
努力求学、求知、求新。
天才，在于学习、实践；在于学人之长，补己之短。
只要这样努力了，就能培养和形成，较高的智商、智慧。
不言而喻，以智力为基础的，内在素质，
使你对生活、工作，总是充满自信心，自豪感！
