天气干燥对人身体有啥影响
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发布时间：2022-04-23 08:45
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热心网友
时间：2022-06-18 13:14
空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方（如高山、海岛）工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。但湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。现代医学还证实，空气过于干燥或潮湿，都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定，当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快；当相对湿度在45%-55%时，病菌的死亡率较高。 一般来讲，人体感觉最舒适的空气相对湿度是40％～60％，过高过低都会感觉不舒适。由于秋天空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，特别是空气的相对湿度低于30％以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便干结等，需要及时采取预防措施以避免发展为疾病（即“秋燥证”）。
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热心网友
时间：2022-06-18 13:15
空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方（如高山、海岛）工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。但湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。现代医学还证实，空气过于干燥或潮湿，都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定，当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快；当相对湿度在45%-55%时，病菌的死亡率较高。 一般来讲，人体感觉最舒适的空气相对湿度是40％～60％，过高过低都会感觉不舒适。由于秋天空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，特别是空气的相对湿度低于30％以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便干结等，需要及时采取预防措施以避免发展为疾病
热心网友
时间：2022-06-18 13:15
春季天气比较干燥造成身体的不适，如何缓解干燥对身体的不适应，我们可以从生活饮食或一些方法来做
饮食上：
最好的方法是多喝水，多吃水果,多吃蔬果.保持皮肤水分的平衡。
生活中：
1、我们可以在房间里放加湿器，鱼缸等来提高房间里的湿度还是有必要的，没事敷个补水面膜这些都可以缓解天气干燥带来的很多不适,另外在外出的是时候可以穿浅颜色的衣服，或打把伞来减少阳光对皮肤的伤害。
2、多运动可以排出大量的汗,促进新陈代谢使身体各项机能在最佳状态。
皮肤上：
1、用婴儿润肤油效果不错，用后皮肤光滑细腻，不干燥。
2、在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
3、洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
热心网友
时间：2022-06-18 13:16
干燥的时候，鼻子容易出血丝，手臂脱皮，手粗糙，身体缺水可能导致脱水，要及时补水
热心网友
时间：2022-06-18 13:17
对皮肤来说会脱皮，对身体来说，容易流鼻血，这个秋天很经常会有
