发布网友 发布时间:2022-04-23 05:19
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热心网友 时间:2023-10-16 03:37
主料
胡萝卜
145克
蒲瓜
255克
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.材料:胡萝卜、蒲瓜。
2.将胡萝卜清洗一下、去皮。
3.放在案板上切成片,待用。
4.将蒲瓜去皮、清洗一下。
5.放在案板上切成片,待用。
6.烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。
7.接着,合入切好的蒲瓜翻炒一下。
8.然后,加适量的清水。
9.翻炒翻炒至蒲瓜和胡萝卜熟软。
10.最后,加适量的盐。
11.加适量的鸡精。
12.调味炒匀,即成。
13.出锅装盘。
热心网友 时间:2023-10-16 03:38
清炒蒲瓜的做法步骤 1 蒲瓜去皮,切成片 2 蒜苗尖椒切段 3 放点油下蒜苗的白色部分 4 香味出来以后放蒲瓜, 5 加点料酒,不断翻炒,炒干以后,加点水,盖上锅盖焖 6 过大概三四分钟,到蒲瓜变得半透明, 7 放尖椒,蒜苗的青色部分,加点盐,鸡精