上火是什么意思?橙子吃多了会上火吗?
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发布时间：2022-04-23 05:22
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时间：2023-11-21 01:08
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。掩盖了一部分甜味，致使我们吃橙子是不感觉那么甜，但是糖含量还是很高的。很多人认为橙子吃多了“上火”，上火是个非常有中国特色的现象，据说现在老外也知道“上火”。橙子又称黄果， 柑果球形， 果皮橙*，不易剥离，汁味甜而香。橙子含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。研究显示，每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。
橙子在我国种植很多，面积很广，特别是湖南、江西最多。我们麻阳苗族自治县就有:"冰糖橙之乡“的美誉，在广大种植户当中，我也算其中一个。橙子性凉，适量食用可以去火，还有生津开胃、理气健脾的功效。橙子富含多种维生素、有机酸和矿物质，吃起来香甜多汁，美味又营养，受到很多人的喜爱，还可制成果汁、果酱，。橙子“酸，寒，无毒。”、《玉楸药解》中提到橙子：“味苦酸，微凉。”中医认为橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热。因此吃橙子不会上火，还具有败火的功效。橙子适合火气较旺的人吃。
虽然橙子能“去火”，但也不能过量食用，每天食用量最好不要超过2个。曾有报道，大量食用还有β-胡萝卜素的水果，患上高胡萝卜素血症，表现为全身皮肤泛黄。
就是果糖，果糖进入了人体后便可以易容成葡萄糖的模样，刺激大量的胰岛素分泌，从而一举骗过肝脏，使其调低了葡萄糖的浓度，这就是导致我们出现上火的主要幕后黑手。
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时间：2023-11-21 01:08
上火是中医上的概念，指人体的阴阳失衡之后出现的内热症。上火可以分为胃火、心火、肺火、肝火等多种。总是上火的话，首先要考虑是胃火导致的，也就是由于饮食习惯的不良导致的上火 。
橙子味甘、酸，性凉。是属于寒凉性的水果，食用它的话是不会引起上火的情况的，所以是不需要担心的。橙子具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。但是对于糖尿病人和脾胃虚寒的人员是不适宜服用的。
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时间：2023-11-21 01:09
上火是指嗓子痛，或者是嗓子和身体里面发现了炎症，而且会让自己的身体产生不舒适的感觉。是会上火的，因为橙子里面的很多成分，都会引起上火的。
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时间：2023-11-21 01:09
就是经常不喝水，尿出来的尿非常黄，不会上火，因为橙子里面的水分非常多，吃上这种东西会下火，不会上火。
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时间：2023-11-21 01:10
上火就是因为吃了一些食物而导致体内有了一些炎症，而这些炎症又不太厉害。橙子吃多了之后是会上火的。
