橙子到底是上火的还是下火的

发布网友发布时间：2022-04-23 05:22

共3个回答

懂视网时间：2022-08-19 16:06

1、橙子本身是凉性的，脐橙应该是下火的。但是，甜食吃多了都上火，所以吃太多又会上火了。

2、常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。

3、橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

4、橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

5、但是建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。

6、中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。

懂视网时间：2022-10-02 09:33

1、橙子是属于下火的，因为橙子性凉，味酸，入肺，肝胃经，有一定的和胃舒肝清肺的作用，对于胃火旺引起的胃炎，恶心呕吐，肝郁气滞引起的甲状腺结节，淋巴结肿大，胸胁胀痛等，都具有很好的预防和治疗作用。

2、适当吃一些橙子还可以起到清热解毒解酒的作用，如果出现有一些肺热咳嗽，咽喉肿痛，也可以用橙子榨汁喝，或者是可以用冰糖炖橙子，都是有一定的下火作用，同时在吃橙子的过程中，尽量不要吃辛辣的食物，不要吃辣椒，花椒，大蒜等食物。

懂视网时间：2022-10-09 00:33

1、脐橙是一种营养价值非常丰富的水果，里面含有大量的维生素、膳食纤维，可以有效的抗氧化、对抗自由基、延缓皮肤衰老、增强人体的免疫力。

2、但是脐橙吃多之后有可能会导致胃酸含量增加，引发胃痛、胃胀、恶、呕吐等现象。而且脐橙的果糖成分非常高，对于一些牙齿不好、有龋齿的人群有可能会导致症状加重。并且可能会导致糖尿病症状加重，有糖尿病的人群不建议食用。

热心网友时间：2023-01-09 09:59

橙子是下火的柚子是下火了桔子是上火的不过桔瓣上白色的不要弄的太干净那个白色的是下火

热心网友时间：2023-01-09 11:17

去火的吧，上火的水果不多啊

热心网友时间：2023-01-09 12:51

降火的，桔子是上火的，柚子是降火的！