鸡蛋可以和苦瓜炒吗?为什么?

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:36

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热心网友 时间:2023-10-13 12:41

可以啊,具体做法是:
1、将苦瓜去子切薄片,用盐揉抓片刻,然后用手挤调苦瓜的水分。注意,不
用过水,也不用沸水煮过。
2、炒锅放少许油,加一点点料酒赞一下,然后放入去掉水分的苦瓜炒一下,
再加一点点糖,(这是非常重要的步骤,因为加糖可以中和苦瓜的苦涩味)炒
到八成熟装碟。
3、鸡蛋打成蛋液(要打的充分一点),炒锅放油,溜炒鸡蛋,加一点鸡粉。
4、加入炒过的苦瓜,跟鸡蛋再翻炒几下就上碟。
用这个方法炒出来的苦瓜炒蛋碧绿鲜嫩,口感又好,不信你试试。不过要注意把握火候,不要炒得太老。

热心网友 时间:2023-10-13 12:41

可以一起炒啊,我们这边有道菜就是凉瓜煎蛋,凉瓜就是苦瓜。苦瓜切薄之后用盐腌一下。凉瓜煎蛋口感比较顺滑,而且不苦。可以试试

热心网友 时间:2023-10-13 12:42

可以的
鸡蛋和苦瓜一起炒
基本吃不到苦瓜的苦味
味道不错哦··
就像正常炒鸡蛋那样炒就可以了~

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