白萝卜是寒性的吗?

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白萝卜既不是凉性的,也不是热性的,是平性的,也就是不凉不热。白萝卜色白,属金,在中医理论里面的入肺经,刚才提到了性质平和,味道是偏甘,微微的有些辛味,归肺经、脾经。白萝卜具有下气消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效,可以主治肺热、肺痿、便秘、吐血、消化不良、实质气胀、痰多,还有大小便不通畅等等症状。白萝卜很适合用水煮熟后喝萝卜水,可以放一点点糖当做饮料饮用,对于消化和养胃都是具有很好的作用,适合长期服用。

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白萝卜既不是寒性也不是热性,白萝卜是凉性的。

白萝卜性凉,味甘、辛,因此属于清热生津,降火去燥的凉性食物,因此白萝卜是凉性的食物。

白萝卜富含许多微量元素以及维生素,这些都是人体所必需的营养元素,吃白萝卜可以提高自身的免疫力,尤其是冬季较为寒冷的时候,吃一些白萝卜还有驱寒保暖的功效,适量的食用白萝卜可以有助于消食,消化等等。

白萝卜性凉,营养价值很高,含钙量是菠菜含钙量的四倍,维生素C的含量接近柠檬的维生素C含量,还具有较多的维生素B1,维生素B2,并且还具有较多的胡萝卜素,另外白萝卜还具有促进血液循环,改善便秘,排毒等作用。

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扩展资料

不适合吃白萝卜的人

1、腹泻 

白萝卜性凉偏寒,有滑利性,食用可以增加肠道的润滑度,会加重腹泻的情况,因此腹泻人群不适合食用白萝卜。 

2、脾胃虚寒 

本身脾胃虚寒的人群食用白萝卜会加重虚寒程度,影响消化功能和身体情况,因此不适合食用。

3、肠胃疾病 

有胃肠道疾病的人群,大量食用会影响消化功能的白萝卜会出现加重肠道不适的情况。 

4、先兆性流产 

有先兆性流产的人群不适合食用白萝卜,因为白萝卜的性味偏向寒性,因此有先兆性流产的人食用白萝卜容易加重流产的情况。

参考资料来源:/ke.baidu.com/item/白萝卜/928021?fr=aladdin"target="_blank">百度百科-白萝卜

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白萝卜是寒性还是热性的

白萝卜是很多人都非常喜欢的一种根茎类蔬菜,不仅非常有营养,烹饪方法也是多种多样的,加上爽口的味道,不管是大人还是孩子都非常的喜欢吃白萝卜。人们经常会把我们吃的食物分为寒性和热性两个属性,那么白萝卜是寒性的还是热性的呢?我们一起来了解一下吧。

从中医的理论上来说,白萝卜性凉,味甘、辛,因此,既可以降燥去火,还可以清热生津。这么说来,白萝卜应该是属于寒性的了。
寒性的食物对于那些身体虚寒的人可绝对不是什么好东西,如果这样的人群食用了白萝卜,会将体内本就不多的“正”气也都悄悄的带走了,只会加重身体虚寒的程度。
白萝卜的寒性也注定了它会具有滑利性,这样的功能,会增加肠胃的蠕动,从而也使肠道的润滑度增加,因此腹泻的人也不可使用白萝卜,否则,只会加重腹泻。
此外,白萝卜当中维生素的含量也是非常丰富的,可以帮助肌肤保持良好的状态,对皮肤的养护有非常好的效果。
对于正在减重的人来说,白萝卜当中丰富的粗纤维可以让他们很快就产生吃饱的感觉,这让可以让他们能够少吃一些东西,并且白萝卜并没有太多的热量,因此就算是吃饱了也不会担心会增加体重,绝对是减肥期间最好的选择。
白萝卜的中非常多的营养元素,这是大家都知道了,这也是大家会非常喜欢白萝卜的原因之一。实际上,白萝卜当中还富含丰富的钙元素,比很多的同类蔬菜要高出不少,是非常好的补钙食物。并且白萝卜当中还富含止咳化痰的成分,很多的家长,会选择用萝卜汁来帮助小孩子止咳化痰,免去小孩子吃药的痛苦,因此是很多爸爸妈妈都会选择的一种方法。

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你好,白萝卜是寒性的。白萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。

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