补锌的食物有那些呢?
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热心网友
补锌可以多吃生蚝、核桃、蛋黄、海产品等食物。也可以使用药物或专门补锌和补钙的药物或保健品，如钙镁锌或是葡萄糖酸锌口服液等药物，在医生指导下使用。
热心网友
妥金就是不错的产品，我家亲戚就是有在用的，补锌效果特别好的，能够很好的提高身体的免疫能力。效果还不错的，提供维生素、矿物质和抗氧化剂等全面营养。
