如何快速戒可口可乐
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热心网友
可以参考网上经验，如下
一、以其他饮品代替
其实其他类型的饮料也是挺好喝的，比如酸奶、果汁、凉白开什么的。这些其实比可乐都好喝，尤其是果汁，还能为我们身体提供一些营养物质。我们都知道可口可乐属于碳酸饮料，这种类型的饮料会使我们的血糖上升且影响睡眠，如果睡前喝几口这一晚上有你受的，所以还不如把它换成牛奶、温开水之类的。也许刚开始的时候你会不太适应，因为这种类型的饮品实在是口感太温和了，但是这些都是时间可以改变的，多喝几次就没事了，以后想喝可乐的时候就给自己灌白开水，灌饱了自然就不想喝了。
二、家中多备水果
用水果来转移你的注意力，每次想喝可乐的时候就把水果拿出来，然后挑几个就开始吃，同时你也可以玩手机或者看电视，找点你所感兴趣的事情做，等你做完这些事情，你也就吃饱了，哪还有肚子来想可乐呢？况且水果中含有大量的维生素和营养物质，比你喝可乐要健康的多。
三、用泡腾片代替可乐
现在的泡腾片一般都是还有维生素的，而且口感也和可乐差不多，如果你实在无法忍受没有可乐的日子，你可以选择来试试这个。泡腾片的原理是遇水产生大量气泡，从而其溶于水中，它也是含有大量二氧化碳的，所以这种东西也不建议你多喝，只是它的影响比可乐小一点而且还含有一些对人体有益物质，所以较可乐而言还是比较健康一点。当然这种东西只能作为无法忍受后的选择，我还是建议你用前两种方法。
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喝白开水吧，就只有自己控制自己呗。不过我也特别喜欢喝可乐。
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我是没钱买，才戒掉的
热心网友
只要有决心，
需要有狠心，
还要有耐心
热心网友
改喝百事可乐即可戒掉可口可乐
