如何提升羽毛球杀球力量
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发布时间：2022-04-23 02:17
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-03 21:01
羽毛球的杀球注重击拍力量和击球速度，这个应该着重锻炼上肢力量，例如引体向上、拉臂力器等，对上肢力量的锻炼都有很大的帮助，另外，杀球中最常见的就是扣杀，就是跳起来以更大的速度击打羽毛球，也会使羽毛球蕴含更加强大的力量，还有扣杀时可以稍微调整一下球拍的角度，可以让对手加速消耗体力，以获得最终的胜利
热心网友
时间：2023-07-03 21:01
其实比赛中假如没有好的机会是不会随便马虎杀球的假如强行杀球被对方拦回本身还相当被动拉吊中找机会更好一点。假如感到杀球力量确切小这和很多身分有关比如击球点爆发力。打的时光长了会有所晋升的。
