减肥期间总是想吃零食,怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:26

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热心网友 时间:2022-06-28 03:25

吃一些热量含量比较低的零食,可以吃一些低热量的水果,如黄瓜,西红柿,胡萝卜等,避免吃一些热量含量高的食物,减肥效果较显著,而且对身体的损害较小。

热心网友 时间:2022-06-28 05:00

吃零食,就要吃单品20元以上的才好,低于20元的都不行,容易吃坏身体,好的零食不影响减肥

热心网友 时间:2022-06-28 07:08

想吃就吃啊吃饱才有力气减肥

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