我在减肥。但我老想吃零食,怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:26

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-11 16:33

减肥的时候想吃零食是很正常的,建议你想吃的时候就用水果、坚果、粗粮等低脂肪的东西来代替,慢慢就好了,加油哦,减肥是一件需要持之以恒的事情

热心网友 时间:2023-10-11 16:33

就是因为你吃零食才胖的,所以能不能减肥成功就是看你意志坚不坚定的时候了。

热心网友 时间:2023-10-11 16:34

不管减不减肥,垃圾零食还是要少吃的,可以吃一些健康的减肥餐,并且少食多餐,同时多运动就好了

热心网友 时间:2023-10-11 16:34

喝水,饮料都不行

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